Эффективный скраб для лица в домашних условиях: рецепты натуральных скрабов

Скраб для лица рецепт

Здравствуйте! Давайте сегодня разберемся, как приготовить скраб для лица в домашних условиях. Также вы узнаете, что лучше выбрать для очищения лица и тела: покупное средство или сделанное дома из натуральных компонентов.

Мне кажется, что скрабами пользуются все женщины и девушки. А вот знают ли они о том, на что обращать внимание при покупке косметического средства? Сегодня как раз поговорим и об этом, и об активных составляющих составов, и о том, как природе вредит ваша косметика.

Натуральные скрабы для лица и тела в домашних условиях

Начнем с информации, что такое скраб. Если перевести это слово с английского языка, то получится – «соскребать». Составы для пилинга продаются в гелиевой, кремообразной и эмульсированной форме. А также в составах присутствуют разные абразивные фрагменты:

  • измельченные абрикосовые косточки;
  • порошок из скорлупы грецкого ореха;
  • соль (морская);
  • микропластиковые шарики.

Вот они и направлены на отшелушивание омертвевших клеток. Обычно после процедуры кожа становится гладкой, выравнивается цвет лица, улучшаются контуры. После скрабирования женщины отмечают видимое омоложение кожи, так как очищаются от грязи поры, даже становятся меньше заметны морщинки.

Для подтянутого, здорового, моложавого вида нужно следить за собой, в том числе убирать верхний слой эпидермиса, поэтому скрабы нужны всем девушкам и женщинам. Ухаживать за кожей нужно ежедневно, а за лицом – два раза в день, но использование очищающих составов для лица разрешено 1-2 раза в неделю.

О пользе пилинга знали женщины, которые во время существования Древнего Рима использовали это стредство. К примеру, Клеопатра использовала скраб для кожи на основе масла оливы, но таких натуральных средств для пилинга в магазине не найти, поэтому нужно разбираться в их видах, чтобы найти мксимально полезные.

Виды скрабов

скраб для лица для сухой кожи

В продаже встречаются скрабы, предусмотренные для очищения тела или лица. Обычно средства, которые предназначены для лица, менее агрессивные. У них мягкая структура, мелкий помол зерна. Но отшелушивать верхний слой эпидермиса – немного неприятный процесс. Некоторые люди после использования замечают у себя даже покраснения, воспаления, шелушения.

Кожа на теле более толстая, поэтому и средства имеют грубую текстуру с крупными гранулами из твердых ингредиентов:

  • кофейная гуща;
  • сахар;
  • измельченные ракушки;
  • песок.

Однако у большинства в составе находятся микропластиковые шарики. Мало того, косметологи советуют нам приобретать для отшелушивания верхних слоев кожи именно эти средства с пластиковыми частицами, называя их более щадящими и совершенно безопасными. Так ли это?

На днях я посмотрел передачу о вреде скрабов для общего здоровья и решил разобраться в этой теме и поделиться с вами. Неужели и правда они могут нанести вред не только человеку, но и природе, и есть ли альтернатива химическим составам?

Почему важно делать скраб самому

скраб для лица рецепт

Ранее ученые не придавали большого значения кожной реакции после таких процедур, утверждая, что аллергия появляется по причине неправильного подбора средства. Однако сегодня человечество столкнулось с более серьезными проблемами экологического характера, что заставило пересмотреть свое отношение как к скрабам, так и к косметике в целом.

Перечитав большое количество советов, я пришел к выводу, что косметологические рекомендации сводятся к тому, что крупинки пластика, входящие в состав пилинга, хорошо массажируют эпидермис. После массирований пластиковыми шариками кожа становится эластичной, упругой, свежей.

К примеру, измельченная скорлупа ореха травмирует кожу, поэтому такими средством нужно пользоваться осторожно. Все ли так гладко, как пишут косметологи? Если разобраться, то микропластиковые шарики изготавливаются путем переработки нефтепродуктов, а значит, вредны для здоровья. Ниже предоставляю список опасных компонентов, которые можно встретить в составе своих ухаживающих средств.

нужен ли скраб для лица

При нанесении их на кожные покровы происходит абсорбция токсинов и грязи, часть пластика с токсическими фрагментами проникает через пористую кожу в лимфосистему и кровь. Так как микропластик не растворяется, а накапливается, он откладывается в жировых клетках.

У женщин больше жировой клетчатки, нежели у мужчин, поэтому в их организме токсин скапливается больше. Распределили средство для очищения кожи – через считанные секунды токсины уже внутри организма.

В их состав входят фталаты (жидкий пластик), конечно, и другие продукты для красоты тоже без них не обходятся. Микропластик в косметике – вред, но все же давайте поговорим именно о скрабах. Ученые выяснили, что фталаты провоцируют:

  • метаболический синдром;
  • гипертонию;
  • повышение уровня глюкозы в крови;
  • сердечные приступы, инсульты;
  • гормональный дисбаланс;
  • развитие онкологических процессов.

Нарушение работы эндокринной системы приводит к гормональному сбою, а значит, вызывает бесплодие, затруднения с зачатием, патологическое развитие плода, эндометриоз, ранний климакс, рак, различные неврологические проблемы. Из этого следует, что фталаты очень опасны для детей и молодых женщин, которые еще не стали мамами.

К примеру, медицинские исследования показали, что у 95% женщин с онкологией грудных желез в тканях были обнаружены псевдо-эстрогены (у фталатов структура схожа с эстрогенами).

Но это еще не весь вред от пластиковых шариков в скрабе. Микропластиковый мусор не поддается фильтрации, а значит, после очистки сточной воды он остается в ней. Далее вода с токсинами попадает в водоемы, где живет и питается рыба, моллюски, другая подводная живность.

Другими словами, пластик попадает к нам в пищу вместе с рыбной и морской продукцией. Как видите, отшелушивающую косметику с микропластиком использовать небезопасно. Помимо проникновения жидкого пластика через кожные покровы, он попадает в стоки, а далее к нам в пищу.

Микропластиковые частицы есть не только в скрабах, их можно найти в составе других косметических средств таких как:

  • помада;
  • шампунь;
  • бальзам;
  • кремы;
  • румяна и тени;
  • лаки и другие косметические средства.

Проверьте состав на своей косметики, я например, так и сделал: посмотрел надпись на скрабе, кремах своей жены. Представьте себе, безобидная косметика, прячущаяся под лозунгом “Натуральная”, оказалась опасной.

Используя косметику для очищения кожи, шампуни, крема и другое, мы даже не догадываемся, что через некоторое время смытый с волос и тела пластик попадет к нам в пищу. Мне кажется, женщины должны пересмотреть свое отношение к здоровью и окружающей среде.

Кстати, в продаже есть косметика, которая совершенно безопасна. К примеру, я выяснил, что на косметологическом рынке все же есть компании, которые торгуют безопасными средствами для красоты. «Натурал Siberica» вообще не использует микропластик в составах своих средств, в том числе и в скрабах – чем не альтернатива и для здоровья, и для экологии?

В странах США, Европы уже на многих производствах химический компонент запрещен, закон входит в силу с 2020 года. Косметологическим фирмам, конечно, будет отведено время (не более 5 лет) для перестройки производства.

Ну а если вы уже сегодня задумались о замене вредного пластика на безопасные средства, рекомендую воспользоваться подборкой моих рецептов. Скрабы для лица в домашних условиях, можно приготовить самостоятельно. По крайней мере вы на 100% будете убеждены в безопасности своей ухаживающей косметики.

Рецепты домашних скрабов для лица

Какие скрабы можно использовать для лица? Сахарный песок с солью – прекрасные абразивы для отшелушивания ороговевших верхних слоев. Если у вас быстро жирнеет кожа, то сыпучих составляющих можно взять побольше, для сухих покровов соли/сахара берите в малом количестве.

Чувствительной коже запрещен солевой скраб для лица. Для получения отшелушивающей массы нужно в соль с сахаром добавить мед, молочко для лица, сметану (можно заменить маслом). На заметку: такие средства подбираются не только по типу кожи, но и по возрасту:

  • 27-30 лет – средство для очищения, увлажнения, разглаживания мелких морщинок;
  • 40-45 лет – тонизирующие, питательные составы от первой пигментации, справляющиеся с глубокими морщинами;
  • 50-60 лет – с отбеливанием кожи, выравниванием цвета, глубоким увлажнением, очищением, питанием.

Универсальный пилинг

Я подобрал некоторые составы очищающих средств, которые можно сделать самостоятельно в домашних условиях, и хочу предложить вам с ними ознакомиться. Это универсальные средства для всех типов кожи. Возможно, вы сможете подобрать для себя безопасный и эффективный домашний скраб для лица.

Виноградный пилинг:

  • переработанные в порошок косточки винограда (1 ч. л.);
  • виноградная мякоть (1 ч. л.);
  • мед (1 ч. л.);
  • сливки (1 дес. л.).

Для этого состава, главное – подготовить косточки от виноградных ягод. Для этого их нужно отделить, просушить и измельчить в блендере.

Клубничный состав:

  • ягоды клубники – 3 шт.;
  • сухое молоко – 1 ст. л.
  • ромашковое и мандариновое масло – по 3 капельки каждого.

Это средство отлично подходит для поддержания зрелой кожи. Сделать этот скраб для лица в домашних условиях просто, главное, чтобы ягоды были свежими.

Ингредиенты для кокосового пилинга:

  • сахарный песок – 1 часть;
  • кокосовая мякоть – 2 части;
  • сметана.

Сделать такой нежный скраб для лица в домашних условиях можно даже в зимнее время. Кокосы продаются в супермаркетах круглый год.

Ореховое очищение:

  • измельченные орехи – 100 г;
  • молоко – 2 ст. л.;
  • масло оливы – ½ ч. л.

Этот скраб для лица в домашних условиях можно использовать не часто (1-2 раза в месяц), так как частицы ореховой скорлупы предназначены для глубокой очистки пор.

Осветляющее очищающее средство с содой и геркулесом еще и улучшает контуры лица (подтягивает). Чтобы приготовить содовый пилинг, необходимо в кипяток (20 мл) добавить соды (5 г) и перемолотый геркулес. Смесь должна настояться 8 минут, после чего ее можно нанести по контурным линиям лица, а проблемные участки легко массировать.

Чтобы устранить прыщи, воспользуйтесь рецепт скраба для лица из куркумы. Для этого нужно смешать нежирный творог (2 ст. л.) с куркумой (1/4 ч. л.) и 0,5 ч. л. сандалового порошка. Смесь на лице выдерживают четверть часа.

Если нет возможности купить порошок сандалового дерева, можно воспользоваться другим составом от прыщей – на основе перекиси водорода:

  • бадяга – 1 ч. л.;
  • перекись 3% - 4 капельки.

Смесь распределяют по проблемным зонам, легонько массируют три минуты, смывают водой. Бодягу можно заменить содой (1 десерт. ложка). До нанесения этого состава на лицо, нужно протестировать эпидермис на предмет аллергии.

Какой скраб для лица лучше? Самый часто применяемый отшелушивающий состав готовится на кофейной гуще. Крупинки сваренного кофе хорошо чистят кожу, главное чтобы помол был мелким. К гуще можно добавить дополнительный компонент на свое усмотрение:

  • сметана;
  • мед;
  • пюре банана;
  • мука (ржаная);
  • масло оливы.

Как правильно пользоваться скрабом для лица? Приготовленные составы не только хорошо чистят кожу, но и омолаживают, освежают, тонизируют. Готовят кофейную смесь с любым, выбранным дополнительно составляющим ингредиентом в пропорции 1 к 1.

Натуральный пилинг для лица наносится массажными движениями, выдерживается на лице 10 минут, смывается водой (теплой). Овсяное очищение не менее популярен у женщин, готовить его просто.

Геркулесовые хлопья (2 ст. л.) заливают молоком или йогуртом до получения кашеобразной массы. К геркулесу можно также добавлять дополнительные ингредиенты: сок (лимон, алоэ), яблочное или банановое пюре.

Перед нанесением нужно распарить лицо, нанести смесь, выдержать 10 минут, смыть водой. Такое средство рекомендуется использовать людям с чувствительными кожными покровами, но у сухой кожи свои рецепты.

Щадащий пилинг для сухой кожи

Сильно сухим покровам нужны особые скрабы для лица в домашних условиях. Геркулесовый хорошо подходит для сухой кожи лица, в своем составе он содержит:

  • смолотый геркулес;
  • мед.

Состав должен иметь однородную консистенцию. Такое скрабирование лица в домашних условиях, можно делать дважды в неделю.

Фруктовый пилинг:

  • измельченная яблочная мякоть – 1 ч. л.;
  • мякоть банана – 1 ст. л.;
  • мед – 1 ч. л.;
  • молотый геркулес – 1 ст. л.;
  • сливки – 1 ст. л.

Фруктовый скраб для лица своими руками женщины могут делать круглый год, так как в зимнее время проблем с яблоками тоже нет.

Солевой:

  • соль (морскую или поваренную) – 1 ст. л.;
  • жирные сливки или сметана – 1 ст. л.

Яичное очищение:

  • желток – 1;
  • перемолотая скорлупа яйца – 1 ч. л.

Такой состав можно использовать не только для лица, домашний яичный скраб подходит и для других участков кожи, но не для сильно жирной кожи.

Скрабы для жирной кожи

Жирная кожа очищается следующими средствами. Лучший скраб для жирной кожи лица делают из сахарного песка. Его ингредиенты очень просты:

  • сахар;
  • масло оливы.

Очищающий скраб для лица в домашних условиях людям с жирной коже просто необходим. Если коже не помогать избавляться от верхнего слоя и грязи в порах, то прыщи, воспаления и раздражения будут часто.

Лимонный состав:

  • мед – 1 часть;
  • сок лимона – 1 часть;
  • сахар – 1 часть.

Это очищающее средство многим известно не понаслышке. Сахар быстро отшелушивает верхний слой, а лимонный сок тонизирует, отбеливает и очищает, мед глубоко питает кожу.

Рисовый пилинг:

  • молотый рис – 1 ч. л.;
  • хлопья геркулеса - 2 ст. л;
  • масло оливы – 1 ч. л.

Отшелушивающий скраб для лица с рисом отлично восстанавливает кожу. Состав используют не только для очищения, рис помогает порам и сузиться.

Тонизирующий:

  • кофейная гуща – 1 ст. л.;
  • масло оливы –1 ст. л.;
  • корица – ½ ч. л.;
  • соль и сахар по щепотке.

Как пользоваться скрабом для лица? Средство выдерживают на лице 10 минут, наносят на кожу без пристрастия (движения круговые). Смывать средство нужно горячей водой.

Очищение и подтягивание кожи медово-солевым составом:

  • соль экстра – 1 ч. л.;
  • мед – 1 ч. л..

Домашние скрабы для лица в основном используют одинаково. Их наносят на разогретые кожные покровы после купания, массируют 5-7 минут, после чего смывают водой. А для очищения кожи от грязи в порах (черные точки) применяют следующий состав:

  • детское мыло (измельченное на терке) – 2 столовых ложки;
  • сода – 1 чайная ложка;
  • морская соль – 1 чайная ложка.

К ингредиентам добавить кипяток до получения однородной массы. Состав наносят на участки лица с черными точками, выдерживают 5 минут. Если неправильно нанести состав (сильно втирать), может появится ожог. Состав наносится легкими движениями, если появится боль или жжение, состав лучше смыть сразу.

Вообще пилинг лица делается только на чистой коже, лучше после душа, ванны. В составах, приготовленных дома из натуральных компонентов, нет химии и микропластика. Смеси богаты:

  • аминокислотами;
  • витаминами;
  • минералами.

Домашний очищающий пилинг направлен не только на отшелушивание верхних отмерших клеток, но и на улучшение циркуляции крови, повышение тонуса, насыщение эпидермиса кислородом, запуска обмена веществ в клетках, устранения проблемных изъянов. Но такой эффект имею не только средства для лица.

Рецепты скрабов для тела

Тело чаще всего скрабируют кофейным средством. Это просто и удобно, так как напиток есть в каждом доме, а значит, гуща от сваренного кофе остается. Кофейные гранулы прекрасно очищают тело. Но помните: гуща должна быть влажной.

Если использовать кофейный скраб в домашних условиях, то на теле останется еще и легкий оттенок, как загар. Кофейный состав можно использовать без других составляющих или с дополнительными ингредиентами.

К примеру, можно добавить густой засахарившийся мед с маслом оливы. После нанесения состава нужно хорошо помассировать тело, особенно проблемные зоны (целлюлит). После массирования не смывают 15 минут.

Кофейный скраб для тела натуральный и в любом сочетании с иными составляющими эффективен. Составы хорошо справляются с целлюлитом. Если кофейный массаж применять на постоянной основе, то кожа разглаживается, становится упругой, от «апельсиновой корки» не остается и следа.

натуральные скрабы для тела

Есть очень эффективный рецепт. Молотый кофе (2 ст. л. с горкой) смешать с маслом оливы, сахаром или солью (морской). Состав наносится на разогретое тело, втирать аккуратно в кожу круговыми движениями (5 минут). Затем скраб нужно смыть водой, а кожу увлажнить кремом (можно заменить молочком). У кого чувствительная кожа, лучше подобрать более щадящий состав.

Скраб для кожи в домашних условиях с эфирами миндаля или косточек винограда. Для приготовления нужна кофейная гуща (100 г) и антицеллюлитное масло (до 10 капель). Масло на выбор (эвкалипт, можжевельник, грейпфрут, кипарис, бергамот, розмарин, корица, апельсин).

Приготовленный состав рассчитан на 2 сеанса. Наносится на чистую разогретую кожу после душа. Средство распределяют по телу круговыми движениями, слегка массируя (8 минут), и смывают водой. Остатки хранят в холодильнике до следующего сеанса.

Скраб для кожи со жгучим перцем – это эффективное средство в борьбе с целлюлитом, особенно если дополнительно делать физические упражнения и соблюдать диету. Действие антицеллюлитного состава направлено на подтяжку кожи в процессе похудения, что помогает равномерно уменьшать объемы тела.

Для приготовления средства нужно взять однородную массу из соли (2 ст. л.), корицы, черного перца (1/2 ч. л.), небольшого количества масла оливы. Перец должен быть крупно перемолотый.

Еще один антицеллюлитный скраб готовится из засахаренного меда (100 г), мускатного ореха (крупно помола) 1 ст. л., перца (жгучего) 1 ст. л. Все составляющие хорошо перемешиваются до получения однородной смеси. Состав распределяют по коже (осторожно со слизистыми тканями). Если у вас чувствительная кожа, то этот состав лучше не использовать.

отшелушивающий скраб для лица в домашних условиях

Для тонизирования, бодрости и энергичности рекомендуется использовать цитрусовый пилинг. Его готовят из апельсиновой цедры (1 ст. л.) с миндалем (2 ст. л.) и маслом оливы (1 ч. л.). С лимонной цедрой (2 ст. л.) скраб готовится с йогуртом (2 ст. л.), геркулесом (1 ст. л.) и маслом оливы (1 ч. л.).

Очищение тела морским скрабом не только удаляет верхний слой отмерших клеток, но и лечит эпидермис. Для приготовления лечебно-отшелушивающего средства для тела нужно смешать морскую соль (неполную чашку), масло миндаля (2 ст. л.), эфир жожоба (1 ст. л.), цитрусовый эфир (12 капель).

Все составляющие соединить в одну смесь, предназначенную для массажных втираний в кожу (более интенсивно массировать бедра и ягодицы),состав выдержать на теле 15 минут, смыть водой (прохладной), увлажнить тело молочком или кремом.

Очистить кожу можно йогуртом или сметаной. Если добавить в кисломолочные продукты мак или сахарный песок, получится прекрасный гель-душ с отшелушивающим эффектом. В молочных продуктах находится яблочная, гликолевая, молочная кислота, которые разглаживают кожу. Эффект заметен на протяжении 2 суток.

Как мы видим, благодаря натуральным составам для кожи, можно не только заботиться о своем здоровье, но и предупредить массовое загрязнение водных ресурсов на Земле. Домашние скрабы более эффективны, нежели покупные. Они ухаживают за кожей, обладают питательным, смягчающим, омолаживающим, подтягивающим эффектом.

Основные выводы

как использовать скраб для лица

Теперь вы знаете, как вредны покупные пилинги и как сделать натуральный скраб для лица в домашних условиях. Но выбирать, конечно, вам. По крайней мере из подобранного мной перечня очищающих составов вам не сложно будет определиться с выбором.

Я привел лишь небольшое количество вариантов, как приготовить безопасное косметическое средство. Рецепты простые, без труда производятся самостоятельно. Тем более вся информация проверенная, испробованная годами.

А вы какой скраб для кожи лица применяете? Есть у вас интересный рецепт, которым вы можете поделиться с другими читателями? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях, а также буду благодарен за репост моей заметки в социальные сети! Будьте здоровы, молоды и красивы вечно!

С уважением Валерий Лебеденко

Сделай репост – выиграй ноутбук!

Каждого 1 и 15 числа iBook.pro разыгрывает подарки.

  • Нажми на одну из кнопок соц. сетей
  • Получи персональный купон
  • Выиграй ноутбук LENOVO или HP

Подробно: ibook.pro/konkurs

LENOVO или HP от 40-50 т.р., 8-16ГБ DDR4, SSD, экран 15.6", Windows 10

10 комментариев

  • Аватар комментатора Елена Елена
    Очень познавательная и полезная статья. Спасибо, Валерий. У вас есть и о полезности домашних косметических средств, и об экологии. Классно! Я, правда, не пользуюсь всеми этими скрабами, но и то мне было интересно прочитать.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Валерий Валерий

      Елена, я тоже не пользуюсь скрабами, но как-то жена уговорила сделать скрабирование ступням ног жмыхом кофе, крупного помола, и вы знаете, я был приятно удивлен. Ступни с пятками хорошо очистились, лучше, чем после пемзы, теперь периодически, когда вспоминаю, пользуюсь этим средством.

      Ответить
  • Аватар комментатора Юрий Юрий
    Валерий, спасибо за рецепты натуральных скрабов для лица и тела! Женщины моей семьи оценили, и от них тебе благодарность, будут готовить сами по рекомендациям изложенным в статье! Поделился со знакомыми и друзьями заметкой, многим будет полезна!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Валерий Валерий

      Юра, спасибо за отклик на эффективные скрабы для лица! Мои женщины тоже готовят себе очищающие средства самостоятельно дома, говорят, что такие составы более эффективные и щадящие длЯ кожи, нежели покупная косметика. Я в свою очередь, выношу им благодарность за экологию, не хъочется есть рыбу к примеру с микропластиком.))

      Ответить
  • Аватар комментатора Ольга Ольга
    Все женщины пользуются косметическими средствами. Но готовить свои безопасные гораздо лучше. Спасибо, Валерий!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Валерий Валерий

      Рад, что смог привлечь ваше внимание рецептами эффективных скрабов для лица, которые можно приготовить в домашних условиях и пользоваться не опасаясь за свое здоровье и экологию.

      Ответить
  • Аватар комментатора галина галина
    Валерий,очень познавательная статья,спасибо. Я тоже не пользуюсь покупными средствами для очищения кожи,делаю их сама.У вас очень интересные рецепты изготовления скрабов,обязательно приготовлю несколько по вашим рецептам!
    Ответить
    1. Аватар комментатора Валерий Валерий
      галина, Рад, если смог заинтересовать, спасибо за проявленный интерес на моем ресурсе.)
      Ответить
  • Аватар комментатора Солнцева Вера Солнцева Вера
    Большое спасибо за полезную заметку, несколько рецептов приготовления скрабов взяла себе на заметку, буду пробовать. Я и не знала, что в покупных скрабах могут быть вредные вещества, теперь буду смотреть при покупке внимательней.
    Ответить
    1. Аватар комментатора Валерий Валерий
      Вера, это они начали рассматривать после того, как забили тревогу экологи. Ведь мировой океан такой грязный, а микропластик в пятне грязи определили недавно. Потом провели исследования, оказалось, что его количество больше,чем всего остального мусора. Ну может хоть после запрета начнут делать косметику качественно, но конечно дорого.)
      Ответить

Добавить комментарий

Отправить комментарий Отменить

Сообщение

Яндекс.Метрика