Здоровый безопасный образ жизни. Культура здорового и безопасного образа жизни, питание

В этой рубрике я рассказываю как вести здоровый образ жизни, о том как поддерживать свое здоровье, делюсь народными рецептами для оздоровления и профилактики организма. Культура здорового и безопасного образа жизни, это правильное питание, своевременное лечение, диагностика, активная жизнь, очищение организма и другие советы, которые вы найдете здесь...

Как избавиться от мозолей на ногах | Домашние средства от мозолей и натоптышей
5 дней назад Валерий Лебеденко 2 комментария 372 просмотра
Каждый человек хоть раз в жизни набивал мозоль на пятке или пальцах, особенно часто ноги травмируются новой или узкой обувью. Покупая посезонно новенькие туфли, босоножки, ботинки, зачастую приходится их разнашивать, зарабатывая мозоли. Если мозоль уже появился, он небезопасен, от него нужно срочно избавляться, для этого есть простые решения, которые…
Дальше

Какая диета при остеопорозе необходима в пожилом возрасте | Питание при остеопорозе после 60 лет
2 месяца назад Валерий Лебеденко 15 комментариев 806 просмотров
Остеопороз появляется на фоне дефицита минеральных составляющих в костях, что грозит серьезными переломами. К примеру, перелом шейки бедра, зачастую заканчивается летально, так как больные с такими переломами больше лежат, в легких собирается жидкость, а дальше онкология. Для предотвращения нарушения костной плотности специалисты назначают лечебно-профилактическое меню и...
Дальше

Чудо мазь из пчелиного воска и желтка, что лечит | Как приготовить мазь из воска масла с желтком
2 месяца назад Валерий Лебеденко 8 комментариев 1383 просмотра
Народная медицина иногда более действенна, чем традиционная. Исходя из отзывов людей, которые применяли народные средства в качестве терапии того или иного заболевания, можно отметить эффективность многих лекарственных составов. Одним из действующих лекарств от различных болезней является восковая мазь на масле с желтком, которая считается чудодейственным…
Дальше

Очищение семенами льна | Семена льна для похудения и очищения
3 месяца назад Валерий Лебеденко 17 комментариев 746 просмотров
Учеными доказано, что 85% заболеваний, связано с зашлакованностью толстого кишечника, от него зависит работа внутренних систем и органов. Для хорошего самочувствия и крепкого здоровья необходимо периодически чистить кишечник семенами льна. Этот природный компонент с богатым химическим составом зарекомендовал себя как средство для похудения, очищения и…
Дальше

Тиосульфат натрия применение для очищения | Как почистить организм для похудения
5 месяцев назад Валерий Лебеденко 15 комментариев 1314 просмотров
В течение жизни в организме накапливаются вредные вещества, токсины, радионуклиды. Люди быстро устают, менее трудоспособны с ослабленным иммунитетом. Опасные скопления мешают органам нормально работать, что отражается на защитных функциях по отношению к патогенным микробам, вирусам, болезням. Зашлакованность – путь к набору лишнего веса и вспышке...
Дальше

Как вывести лишнюю воду из организма для похудения и оздоровления | Простые способы
6 месяцев назад Валерий Лебеденко 2 комментария 564 просмотра
Человеческий организм, накапливает избыточную воду, это повергает к стремительному набору веса. Особенно часто от этого страдают представительницы прекрасного пола. Скапливание излишков жидкости отображается на внешности, лицо увеличивается, обувь маломерит, руки и ноги отекают. Что приводит к удерживанию воды и как вывести излишние запасы жидкости из организма…
Дальше

Курение кальяна | Чем опасно новомодное расслабление
8 месяцев назад Валерий Лебеденко 2 комментария 479 просмотров
Современная молодежь сегодня пристрастилась к курению кальяна наверное не представляя отдыха без него. Зайдя в ночной клуб, или ресторан на многих столах посетителей стоят кальяны. Такое новомодное развлечение стоит недорого, да и вред как говорят от него минимальный. Так ли это, насколько безобиден или вреден кальян для здоровья, чего ждать от...
Дальше